SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xpand pump

  • Ktory stak wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje zrobić cykl we wrześniu, tylko nie mogę się zdecydować co wybrać. Miałem już kupować hp + mono lecz dostałem mandat i po kasie. Przez ten czas wpadło mi kilka opcji wyboru suplementu. W 100%kupuje mono "Vitalmax - Creatin Monohydrate" 900g. Jeden cykl będzie na samym mono a drugi na staku/no-bosterze + mono. 1 .WIEK:19 2 .WAGA:92 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-08-30 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie krolikiem doswiadczalenym ze tak powiem xD 8-) wydaje mi sie ze wyszlo mi to bardzo dobrze, zreszta nie diete macie oceniac tylko rezultat koncowy SUplementacja: xpand extrem pump + bialko ktore bylo wliczone w diete czyli bylo wylacznie uzupelnieniem bialka ktorego gdzies tam w tej diecie mi braklo. + omega 3 + multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17427 Data: 2012-08-23 19:08:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wrzesien -jak to ogarnac:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w polowie wrzesnia - poczatek pazdziernika planuje cykl na stackach. Poza tym mam troche badziewia w szafce i mam nadzieje ze cos doradzicie jak to madrze rozplanowac:D. Obecna waga ok 70 kg - niestety zaliczam spadki. Cel masa. Posiadane suplementy: - Xpand coffeine free ok 800 gr - whe pro matrix 2,5kg - pro longatum ok 1,5-2 kg - super [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-08-15 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na sezon jesien-zima. Teraz nie moge sie zdecydować jak rozłożyć sobie odżywki ktore juz wczesniej zakupilem. Chce z nich zrobić 2 cykle. Posiadam : cell pump 665g, xpand 240 tab., 120 caps mono z olimpu 1250, 2 kg carbo, 5,5 kg super mass gainer. Chciałem na pierwszy cykl zrobic cp + mono + carbo drugi cykl : xpand + gainer [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-10-01 02:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan dotyczące cyklu (ocena jego)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zakupiłem pare supli: -xpand 925g -cfm gainer 10 (4kg) -biotech aminopak -creatine 1250 Chce zrobic cykl i mam pytanie. Czy moge połączyc te 4 suple i zrobic z nich 1 pełny cykl bo mam w planach przez pierwszy miesiąc zażywać creatine1250 i aminopak i pozniej odrazu xpand z gainerem. Które rozwiązanie lepsze 1 czy 2. Jesli pierwsze to jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-05-15 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie który Stack kreatynowy z tych które wymieniłem jest lepszy jesli chodzi o przyrost masy mięsniowej a w szczegulnosci o powiekszenie objętosci mięsni. 1.BX Cell Pump Powder --- stosowałem juz słabo działał na mnie 2.Dymatize XPAND 3.Dymatize XPAND Energized 4.Hitec Crea Mass --- czytałem ze to dobry srodek 5.Hitec Createston [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2006-11-26 00:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Post skierowany do ludzi kumatych albo tych ktorzy maja jakies porownanie. Planuje jakis mocniejszy cykl, fundusze około 400 zł. Z ostatniego jestem srednio zadowolony. Myslalem nad czyms takim: XPAND lub animal pump + MONO + AMINO 3001 inna opcja shock + storm + amino 3001 + MONO bialek i innych syfow nie potrzebuje dieta dopieta... prosze o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2011-03-01 13:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń poniższe suplementy według poniższych kryteriów (w skali od 1-10): *Siła (1-10) *Wytrzymałość (1-10) *Masa (1-10) *Regeneracja (1-10) *Przyswajalność (1-10) *Cena/jakość (1-10) PRODUKTY: -BIOGENIX Cell Pump -BSN No-Xplode -DYMATIZE X-Pand Energized -DYMATIZE X-Pand -DYMATIZE X-Pand > -DYMATIZE XPand Recovery -MYOGENIX Hyper Shock -TREC [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8434 Data: 2007-07-17 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl. pomozcie dobrac co kiedy brac.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 9) ilość dni wolnych od kreatyny:~2,5 miesiaca Biceps :41 max na plaskiej :120kg max martwy ciag : nie wiem Suplementy ktore mam White flood Cell pump ~380g xpand 100tabs okolo Vitamin + olimp omega 3 2 paczki glukozamina 80tabs olimp tauryna 60tabs olimp carbo olimp 2kg (wiem wg brakow w diecie. po treningu) bialko jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-01-05 11:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zaczalem cykl 2 tydzien 2 dzień - cel rzezba . Dieta jest, duzo aerobów , trening 5 dni w tyg . Suplementy : xpand extreme pump , bcaa z sfd , białko , oraz spalacz dyma - burn extreme . Dodam że w przeciagu miesiaca zrzucilem 8 kg - stosowalem l-carnityne oraz thermo speeda olimpa . W zoladku mi sie przewraca , nie mam ochoty wogole na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2011-07-23 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie. Na dniach kupuje odzywki: shock, xpand ex pump, animal flex, witamin am pm, anticatabolix, amino 5400 i lipo x pack. Teraz jak to rozlozyc ? Ja myslalem tak dt. Przed sniadaniem 2 tabs amino, po flexa. Przed tren shock + 10g anticatabolix + lipo. Podczas tren co 20 min 3 * 3 tab amino. Po tren 3 tab amino + xpand + 10g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-09-25 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór 1 z 2 zestawów na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do wyboru na cykl 1 z 2 poniżej podanych zestawów: #1 2 x Cell Pump 665gr Dawkowanie; DT - rano po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu DNT - rano po przebudzeniu, w porze treningu 1 porcja Cell Pumpa to ~9,5gr Czas trwania cyklu 7,5 - 8 tygodni. #2 cm3 180 caps + XPAND Recovery 925gr Dawkowanie; DT - rano po przebudzeniu 2 caps [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2007-04-06 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano wszystkim, mam taki dylemat, ćwiczę już koło 8 miesięcy. Przez ten okres ładnie poszła masa (+9 kg), micha była trzymana, trening też. Postanowiłem zrobić sobie na początek 1 cykl kreatynowy, poszukałem trochę na forum i w internecie, na swój cel wziąłem: Dymatize - Xpand Xtreme Pump, który nie starczy na cały cykl. I tutaj pytanie: brać 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-04-03 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Staż treningowy 1,5 roku 65 kg wagi 174 cm wzrostu. Na wakacjach bylem na cyklu: Cell pump + wpc ostrovia 80 + (horse power ale tylko przez 2 tygodnie) teraz chcialbym sobie zrobic lepszy cykl ale taki bardziej na mase. diete mam Mam zamiar zakupic sobie Xpand 800g + mutant 6800g + glutamine t6 300 kapsulek + mam jeszcze okolo 2 kg ostrowi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2010-09-23 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo odzywek - jak to polaczyc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , dla zobrazowania :http://www.fidelloz.republika.pl/qq.jpg I teraz spis suplementow ktorymi dysponuje : potrzebuje z nich ulozyc 2 cykle i jakos je sensownie podzielic: * xpand * NO 2 - 700g * cell pump 1.5 puchy ok 700g * mono w capsach z 50 capsow * no xplode ok 400g * tauryna 120caps * BCAA 120caps * oczywiscie OMEGA3,witaminy etc. I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2008-02-04 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - oceńcie proszę, propozycje, uwagi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przymierzam się do drugiego cyklu. Pierwszy był na Cell Pump'ie. Teraz zamierzam zakupić coś takiego: Propozycja I: - Mega Caps TCM 300kaps. - Kre-Alkalyn 120kaps. Propozycja II: - Mega Caps TCM 300kaps. - Xpand 925g. albo Xpand Energized (które lepsze jeśli już?) Propozycja III: - Mega Caps TCM 300kaps. - Nitrobolon II 500g. Do tego dojdzie ZMA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2007-01-02 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Temat
    ATLETA

    [...] pytanie dotyczące dobrego stacku kreatynowego. Od kilku lat w tym okresie robię sobie jakiś cykl kreatynowy. Nie jestem obecnie na bieżąco, więc chiałem uzyskać wiedzę. Czy xpand w dalszym ciągu ma tak pozytywne opinie(w zeszłym roku byłem bardzo zadowolony z cyklu), czy może obecnie jest w sprzedaży coś lepszego. Co jest waszym zdaniem warte [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2006-12-01 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny , korekty .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WW ~80g 14;30 posilek przed treningowy 100g makaronu razowego +100 g piersi warzywa+10 g oliwy B;~20g tl 15.5 ww ; 76 16;00 X pand 16;30 trening Bialko , cell pump lub xpand 17;00-17;30 posilek potreiningowy 100 g ryzu brazowego 125 g piersi warzywa 20;00 kolacja 120 g twarogu / tunczyka + razowiec /jajecznica(3 bialka , 1 cale jajko ) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-09-05 11:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do kolejnego sezonu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3500kcal, dieta ok. 4000kcal i co 2/3tyg przez pare dni 5000kcal 11)przewidziane finanse na cykl 250zl styknie 12) uwagi i sugestie Propozycje: 1. 2xHorse power 2. no xplode 3. No xplode + cell mass 4. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP + xpand POST 5. no xplode + cytocell 101. meta + deka ;p Wszystkie sugestie mile widziane, z gory dzieki pomocnym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-06-10 11:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand - nowa formuła czy stara?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakiego byscie xpanda wybrali - tego starego 775g za 166zl czy xpand nowa formula 925g za 149zl? w skladzie nie wiele sie roznia.. drugie pytanie, tak przy okazji: co byscie dolozyli do zestawu na mase skladajacego sie z: xpand, cell pump,massxxl 4,5kg, zma (apteczne) jeszcze jakies 100zl do rozplanowania mam na suple, bo na diete to kasy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2006-03-18 10:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)